1. Учимся говорить «Нет». Говорить «нет» сложно, но помогает экономить кучу времени.

2. Перестаем ходить на некоторые встречи. Согласитесь, совещания, собрания, встречи — это просто огромная воронка -поглотитель времени. Так что надо от чего-то отказываться, или попытаться что-то поменять «в конструкции».

3. Не делать лишней работы. Кажется, что здесь еще это сделаю, проявлю инициативу – и все будут довольны. Мало того, что инициатива наказуема, так еще и окажется, что это было совсем не то, что нужно. Так что каждый раз, делая что-то еще, стоит подумать – может оно лишнее?

4. Строим реалистичные планы и ставим конечные сроки. Зачастую мы пытаемся объять необъятное за короткий промежуток времени. И когда осознаем, что оно таки не влезает, начинаем пытаться его закончить в ущерб себе, своим желаниям, да и, в принципе, возможностям. Может, просто подходить более реалистично к своим планам и тогда и успевать больше будем, и удовольствия от планов будет больше!?

5. Убрать все отвлекающие факторы.Речь идет о соцсетях, а еще о письмах, которые приходит на  почту каждую минуту. Отключаемся от интернета – и работаем только для себя. Поверьте, производительность вырастает не то что в 2 раза, а значительно больше. Кто-то может возразить, что приходящие письма – не отвлекают. Но многие, даже выделив отдельное время на прочтение почты, если видят уведомление о пришедшем письме, будут умирать от любопытства, пока не прочтут письмо.

6. Составляем список задач. Если в него попадают только нужные действия, то лишние задачи не будут отвлекать.

7. Делаем перерывы. Если мы вот уже 2 часа без перерыва бьемся над одной и той же задачей, то к концу второго часа наша продуктивность падает, и чем дальше, тем больше она будет падать. Проверено на себе))

8. Боремся с откладыванием . Иногда можно посидеть 5-10 минут ничего (абсолютно ничего!) не делая, не думая, и очень скоро совесть заговорит – и очень захочется быстренько что-то сделать. ))